Abordare

Abordarea pe care o practic este una integrativă în care folosesc elemente din mai multe forme de intervenții validate științific (terapia cognitiv-comportamentală, terapia centrată pe compasiune, terapia sistemică de familie, terapia schemelor).

 În procesul terapeutic îmi îndrept atenția spre emoții și spre corp dar aduc și informații din sfera neuroștiințelor și a științelor cognitive pentru a oferi o înțelegere a modului în care creierul nostru funcționează și cum acest mod de funcționare ne face să (ne) simțim sau să ne comportăm într-un anumit fel.

Aduc în acest proces perspectiva relațională și te invit să explorezi și să înțelegi dinamicile de interacțiune cu ceilalți și cum se leagă ele de modul în care te-ai format și de imaginea pe care ai interanalizat-o despre tine și despre lume.

Pășesc în cadrul fiecărei întâlniri însoțită de curiozitate  și compasiune, privind fiecare persoană ca un întreg, cu dorința de a înțelege de unde vine și de a-l însoți spre înainte.