Descifrând stresul
Acest articol a fost publicat inițial pe Pagina de Psihologie O simplă căutare a cuvântului „stres“ pe Google ne […]
Paradoxul schimbării constă în a ne accepta pe noi așa cum suntem.
Bună,
sunt Alina – psiholog, coach și trainer.
În practica terapeutică însoțesc familii, cupluri și oameni care își doresc să își înțeleagă mai bine relația cu ceilalți și lumea lor interioară și să ducă o viață mai împlinită. În afara cabinetului mă implic în proiecte prin care aduc mai aproape de cât mai multă lume informații din domeniul psihologiei și din știința relațiilor. Îmi doresc ca astfel să contribui la crearea unei lumi în care să fim mai blânzi cu noi și cu ceilalți.
Abordare
Abordarea pe care o practic este una integrativă în care folosesc elemente din mai multe forme de intervenții validate științific (terapia cognitiv-comportamentală, terapia centrată pe compasiune, terapia sistemică de familie, terapia schemelor).
Pentru tine
Ca ființe sociale din momentul în care deschidem ochii viața noastră se construiește în relație cu ceilalți. Călătoria noastră începe…
Pentru cuplu
E ușor să ne îndrăgostim. Vine fără efort și fără intenție. Și pentru că începutul vine atât de natural ne așteptăm ca și continuarea să fie la…
Pentru familii
Uneori, fiecare familie se confruntă cu situații care pot apărea ca fiind dificil de gestionat. Relațiile sunt complicate iar provocările și rupturile…
Consiliere parentală
Ca părinți ne dorim ce e mai bun pentru copii noștri. Da, știu că este un clișeu, dar este totodată și adevărul. Înainte să devenim părinți avem deja o viziune…
Acest articol a fost publicat inițial pe Pagina de Psihologie O simplă căutare a cuvântului „stres“ pe Google ne […]
Acest articol a fost publicat inițial pe Pagina de Psihologie E vremea vacanțelor și pare cumva de la sine înțeles […]
Acest articol a fost publicat inițial pe Pagina de Psihologie Dolce far niente – întotdeauna cuvintele astea au avut pentru mine […]
Acest articol a fost publicat inițial pe Pagina de Psihologie Suntem martorii unor vremuri pe care mulți dintre noi nu […]